Lymphmassage

Neben Venen und Arterien verfügt der Körper über das Lymphsystem. Ein Gefäßsystem, welches dazu beiträgt, den Körper gesund zu halten und Giftstoffe abzubauen. Lymphmassagen werden nicht nur bei Krankheiten angewendet. Sie sind am effektivsten, wenn sie vorbeugend genutzt werden. Unsere Lymphmassagen bei Cellsius in Potsdam werden mit Druckwellen durchgeführt. Sie dienen verschiedensten Zwecken, wie z.B. der Entgiftung, der Stärkung des Bindegewebes, zum Abbau von Wassereinlagerungen sowie zur Stärkung des Immunsystems. Die 30 oder 60 Minuten, die du in dem Anzug verbringst, dienen aber auch zur Tiefenentspannung und damit du dich wieder wohlfühlen kannst in deinem Körper. Besprich gerne mit unserem Cellsius Team in Potsdam, worauf es dir bei der Lymphmassage ankommt, was deine Ziele sind und wir erstellen dir deinen individuellen Plan.

Der Ablauf

Die Art der Lymphmassage hängt von deinem gewählten Programm und deinen Zielen ab. Bei Cellsius in Potsdam führen wir ein umfassendes Anamneseprogramm durch und besprechen, was die besten Einstellungen für dich sind. Wenn deine Ziele und Wünsche für die Lymphmassage definiert sind, legst du dich auf die Matte und wir helfen dir in die „Hose“ und „Jacke“ zu kommen. Hier empfehlen wir bequeme Kleidung ohne dicke Nähte. Ist die Anwendung beendet, helfen wir dir aus dem Anzug wieder raus und du kannst mit neuer Leichtigkeit durch den Tag gehen.

Welche Massagearten gibt es?

Wir bieten drei unterschiedliche Arten von Lymphmassage.

Sport: Bei der Lymphmassage „Sport“ richtet sich die Massage darauf, deine Muskeln zu massieren, Muskelkater zu vermindern sowie vorzubeugen und deine Trainingserfolge langfristig zu verbessern.

Recovery: Die Lymphmassage „Recovery“ dient der Muskelregeneration und Erholung. Es geht darum, deinem Körper Entspannung und Ruhe zu geben, sodass er mit neuer Kraft starten kann.

Cellulite: Diese Anwendung dient dazu Giftstoffe aus dem Körper zu spülen, das Hautbild zu verbessern, straffere Beine zu bekommen und Wassereinlagerungen schneller loszuwerden.

Faq

Unsere Lymphmassagen bieten verschiedene Vorteile, je nachdem was deine Ziele sind und welches Programm du buchst:

  • Giftstoffe loswerden
  • Cellulite mindern
  • Immunsystem zu boosten
  • Entspannung
  • Wohlfühlen steigern
  • Durchblutung verbessern
  • Bindegewebe straffen
  • Muskelkater beseitigen


Gerne beraten wir dich persönlich zu unseren Lymphmassagen.

Da du deine Kleidung bei der Anwendung anbehältst und diese etwas länger ist, empfehlen wir hier sehr bequeme Anziehsachen. Zudem funktioniert der Anzug über Luftdruck, daher raten wir von Kleidung mit starken Nähten ab. Du liegst längere Zeit still, daher empfehlen wir die Arme bedeckt zu halten, damit dir nicht kalt wird. Trinke nach der Anwendung bitte ausreichend Wasser, damit die Giftstoffe ausgespült werden.

Die reine Anwendungsdauer umfasst ca. 45min. Du kannst zur Unterhaltung gerne eigene Musik oder ein iPad für Serien mitnehmen, damit die Zeit schneller vergeht. Oder du nutzt die Zeit für ein kleines Nickerchen, was immer dir mehr zusagt.

Du solltest die Lymphmassage nicht buchen, wenn du unter folgenden Dingen leidest:

  • Thrombose
  • Kreislaufinsuffizienz
  • Herzinsuffizienz
  • Geschwüre
  • Akute Entzündungen
  • Durchblutungsstörungen
  • Aktive Krebskrankheit


Wenn du dir unsicher bist, frage bitte vorher deinen behandelnden Arzt.

Wir nutzen nur die modernste Technik. Die Geräte zur Lymphmassage sind komplett Made in Germany und haben eine medizinische Zulassung.

Der Blutdruck ist der Druck des Blutes in einem Blutgefäß und wird in mmHg gemessen. Bei der Messung wird zwischen systolischen und diastolischen Blutdruck unterschieden. Der systolische Blutdruck misst den Druck im Blutgefäß, wenn Blut in die Gefäße gepumpt wird, dies geschieht durch den Herzschlag. Der diastolische Blutdruck misst den Blutdruck, wenn der Herzmuskel erschlafft. Der systolische Druck ist höher als der diastolische. Als normal gilt ein Blutdruck zwischen 120/80 und 130/85 mmHg.

Es ist ungemein wichtig, dass im Anamnesebogen korrekt angegeben wurde, ob man niedrigen, normalen oder hohen Blutdruck hat.
Weichst du von „normal“ ab, messen wir vorab deinen Blutdruck und stellen das Gerät individuell auf dich ein.

Unsere Geräte gehen dabei nicht über den mmHg-Wert von 80 hinaus. So werden Personen mit normalem oder hohem Blutdruck nicht auf ungesunde Weise beeinflusst. Für Personen mit niedrigem Blutdruck wird das Gerät sanfter eingestellt, sodass der ohnehin schwache Blutdruck nicht gestört und beeinträchtigt wird.

Unsere Preise für eine Lymphmassage

Einmal­anwendung

30-Minuten
19
90

  • 30 Min. Lymphmassage

  • mehrmalig buchbar

  • Sport, Recovery oder Cellulite Massage wählbar

Einmal­anwendung

60-Minuten
29
90

  • 60 Min. Lymphmassage

  • mehrmalig buchbar

  • Sport, Recovery oder Cellulite Massage wählbar

10er-Karte

10x Einmalanwendungen
249
00

  • 60 Min. Lymphmassage

  • mehrmalig buchbar

  • Sport, Recovery oder Cellulite Massage wählbar

  • auch für Eisbox anwendbar

Wir beantworten deine Fragen zur Lymphmassage